🌿 Şefkat + Netlik
🔒 Gizlilik odaklı
📈 Duygu zaman çizelgesi
🆘 Kriz farkındalığı
SümeyyeAI: duygunu “etiketlemek” için değil, hayatını toparlamak için var.
Amaç “mükemmel olmak” değil; daha bilinçli, daha dengeli, daha şefkatli ilerlemek. SümeyyeAI seni yargılamaz—ama belirsizliği de romantize etmez: hedef net, adım küçük.
Önemli:
Terapi ekranında mesajlaşma kayıt + giriş gerektirir.
Önce vitrini gör, sonra istersen hesabını açıp sohbeti başlat.
Netlik
Duygu → Neden → Sonuç
İlerleme
Mikro adımlar + rozetler
Güven
Riskte “sorarak” akış
Not: SümeyyeAI tıbbi tanı koymaz, ilaç önermez. Kriz riskinde profesyonel destek kanallarına yönlendirir.
Bir sohbet örneği
Örnek
Sen
“Bugün içim sıkışık. Her şey üst üste geliyor.”
SümeyyeAI
“Sıkışıklık genelde ‘çok şey aynı anda’ demektir. Şu an hedef: tek bir şeyi küçültmek.
Şunu seçelim: Bugün seni en çok geren şey hangisi—iş, aile, belirsizlik, yalnızlık?”
Duygu
Kaygı / Yorgunluk
Mikro adım
10 dakikalık görev
🧠 İçgörü soruları
🎯 Mikro hedef
📌 Tetikleyici notu
📈 Günlük özet
Biz bu projeyi neden yaptık?
Çünkü çoğu insan “ne hissettiğini” biliyor ama neden öyle hissettiğini ve o duyguyla ne yapacağını bilmiyor. SümeyyeAI bu boşluğu kapatmak için tasarlandı: duygu farkındalığı + net karar + sürdürülebilir ilerleme.
- Yargısız aynalama: “Anlıyorum” + “Hadi ilerleyelim.”
- Netleştirme: Duygu → Neden → Sonuç → Karar.
- Öğretici deneyim: Kullanıcı “ders” çıkararak ayrılsın; sadece sohbet etmiş olmasın.
SümeyyeAI’nin vaadi
“Sana akıl vermek” değil; senin aklını ve kalbini aynı masaya oturtmak.
Duyguyu küçümsemeden, drama büyütmeden.
İpucu: En güçlü kullanıcı deneyimi “küçük netlik” ile başlar.
Büyük değişim = küçük düzenli adımlar.
Nasıl çalışır?
3 adım: yaz → netleş → mikro adım
1) Yaz
Bir cümle bile yeter. “Bugün şöyle geçti…” diye başla.
2) Netleş
SümeyyeAI seni aynalar, kritik sorular sorar, karmaşayı sadeleştirir.
3) Mikro adım
Bugün için küçük, yapılabilir bir adım seçersin. “Küçük ama gerçek.”
Terapi ekranında neler var?
Kısa, net, işe yarar.
💬 Canlı sohbet
Bağlama duyarlı sohbet. “Bugün nasılsın?” demek yeter.
📈 Duygu zaman çizelgesi
7/30 gün trendleri, tetikleyici notları, öneriler.
🧭 İçgörü soruları
Zihnini berraklaştırır; kararlarını güçlendirir.
🎯 Hedefler & mikro adımlar
Günlük küçük adımlar, hatırlatmalar, ilerleme rozetleri.
7 günde ne kazanırsın?
- 1–2 gün: Duyguların isimlenir. “Ben ne yaşıyorum?” sorusu netleşir.
- 3–4 gün: Tetikleyiciler görünür. “Beni ne zorluyor?” ortaya çıkar.
- 5–7 gün: Mikro adımlar birikir. “Ben ilerliyorum.” hissi başlar.
Kimler için uygun?
Kendini tanımak, duygu düzenlemek, küçük adımlarla ilerlemek isteyen herkes için.
Kimler için uygun değil?
Acil kriz anında tek başına dijital destek yetmez. Böyle durumda profesyonel yardım şart.
Gizlilik & güven: kırmızı çizgimiz
- Veri minimizasyonu: Gerektiği kadar, amaçla uyumlu.
- Şeffaflık: Ne toplanıyor/ne yapılır açık.
- Kontrol: Kullanıcı panelinden yönetim.
- Kriz akışı: Riskte “sorarak” ilerler, gerektiğinde yönlendirir.
İletişim
Sorular için:
sumeyyeai.dev@gmail.com
Mail Gönder
Ödeme/abonelik ve iade süreçleri alt menüdeki yasal sayfalarda.
“Netleştirdi.”
“Kafam dağınıkken bile bir sonraki adımı seçebildim.”
— Kullanıcı notu
“Yargı yok.”
“Sakin bir dille aynalıyor, beni suçlamıyor.”
— Kullanıcı notu
“Mikro adımlar işe yaradı.”
“Küçük adım verince gerçekten hareket geldi.”
— Kullanıcı notu
Sık sorulanlar
Terapi yerine geçer mi?
Hayır. SümeyyeAI destekleyici bir dijital deneyimdir; tanı koymaz, ilaç önermez.
İhtiyaç halinde profesyonel desteğe yönlendirir.
Kayıt olmadan mesajlaşabilir miyim?
Hayır. Mesajlaşma için kayıt + giriş gerekir. Bu; güvenlik, süreklilik ve kişiselleştirme için şart.
Kriz durumunda ne yapıyor?
Risk işaretlerinde “sana sorarak” ilerler; gerekli durumda acil destek kanallarına yönlendirme akışını başlatır.
Başlamak için ne yapmalıyım?
Giriş yapmadıysan önce Kayıt Ol. Sonra terapi ekranında bir cümle yaz: hepsi bu.
*Bu sayfa bir vitrin sayfasıdır. Mesajlaşma sadece kayıtlı kullanıcılarla mümkündür.